Résumé
Coucou !
C’est mercredi, et comme promis, on partage un sujet pour nous aider à nous sentir bien dans notre corps et dans notre esprit. Aujourd’hui, on parle du suicide et surtout de ce qui se passe derrière. On en entend de plus en plus parler, des enfants, des adolescents; hommes comme femmes; personne n’est épargné. On a aussi fait tôt de les juger, de les condamner et de concevoir mille et une théories sur les raisons qui ont conduit à cet acte, la plupart du temps sans essayer de comprendre ce qui se passe dans l’esprit de la personne. Vous verrez qu’il est important de prendre soin de sa santé mentale, plus elle se dégrade, plus on est exposé et vulnérable.
Dans ce 13e e épisode qui est un long format parce qu’il est la version audio de notre article sur le sujet que vous pouvez retrouver ici. On en parle pour lever les préjugés, éduquer, informer, sensibiliser; et prévenir; parce qu’il est possible de prévenir le suicide. Je vous laisse écouter …
Vous pouvez réécouter l’épisode précédent ici ou encore l’épisode 0 qui explique les motivations derrière ce podcast.
Vous avez une question, un avis, une suggestion de sujet à aborder, n’hésitez pas à partager avec nous en commentaires.
Bonne écoute et à Mercredi prochain.
Tags : podcast, psychologie, suicide, prévention du suicide, Cameroun, Episode 13
Musique : IKSON, perfect. Habillé par Rodrigue FOKOU ( Merci !)
Crédits photos : Photo by Dan Meyers on Unsplash
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Je suis Samuella NOUMEDEM, psychologue clinicienne basée à Douala au Cameroun et je réponds au +237 679972937. Cliquez ici pour me retrouver sur Whatsapp : wa.me/237679972937.
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