Résumé
Coucou !
C’est mercredi, et comme promis, on partage un sujet pour nous aider à nous sentir bien dans notre corps et dans notre esprit. Nous sommes en plein début de mois de Mai, et on vient à peine de célébrer la fête du travail. Est-il toujours possible de dire aujourd’hui que le travail éloigne de nous l’ennui, le vice et le besoin? Si il y a toute une journée qui lui est consacrée, si on passe autant de temps à chercher du travail; et ensuite à travailler, ça doit vouloir dire que c’est important. Tellement important que ça peut nous épanouir ou nous détruire si on ne fait pas attention.
Ce 8e épisode est le fruit d’une collaboration avec Lolita KAMDEM du podcast Pro Epanoui. C’est LE podcast pour tous les travailleurs, et professionnels qui aspirent au bien être dans leur travail. Je vous le recommande vivement si vous voulez donner un sens à votre travail, vous épanouir et désormais apprécier tous vos lundis comme elle le dit si bien. Ce sera aussi l’occasion pour vous de présenter des situations qui vous préoccupent sur le plan professionnel et d’acquérir de nouveaux outils pour mieux vous adapter à votre travail.
Cet épisode en particulier est de type « conseils ». On a essayé de répondre à des questions comme: « Comment s’intégrer dans une équipe? Comment « manager » un chef difficile, ou gérer des injustices ? Suis-je sur la bonne voie professionnelle? Comment surmonter la solitude? Comment rassurer un chef qui pense que je veux prendre sa place? ». Ecoutez plutôt…
Vous pouvez retrouver tous les autres épisodes du podcast Pro Epanoui ici; cliquez ici pour réécouter l’épisode précédent de Prenez soin devous! ou encore l’épisode 0 qui explique les motivations derrière ce podcast.
Bonne écoute et à Mercredi prochain.
Ecoutez cet épisode ici: https://proepanoui.podigee.io/1-new-episode
Pour en savoir plus sur Lolita, faites un tour ici.
Tags : podcast, psychologie, santé mentale, bien-être au travail, santé mentale au travail; Cameroun, Episode 8
Musique : IKSON, perfect. Habillé par Rodrigue FOKOU ( Merci !)
Crédits photos : Google images
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Je suis Samuella NOUMEDEM, psychologue clinicienne basée à Douala au Cameroun et je réponds au +237 679972937. Cliquez ici pour me retrouver sur Whatsapp : wa.me/237679972937.T
